Sonotherapie en Dordogne
Libérez la charge mentale et retrouvez votre souffle.
Chaque mois, des voyages sonores collectifs dans des espaces cosy de Dordogne
La sonothérapie est pour toi si...
Ton sourire est un masque de survie : Tu dis que "ça va", tu gères, tu assures... alors qu’à l’intérieur, tu hurles "Foutez-moi la paix!"
Ta fatigue n'est plus uniquement physique, elle est mentale : Tu es saturée. Trop de bruit, trop de pression, trop de notifications. Ton cerveau n'a plus d'espace pour respirer.
Si tu te reconnais, ne restes pas seul(e) avec ce poids. Le son peut t’aider à lâcher prise dès aujourd'hui.
Les accompagnements proposés sur Bergerac
Le voyage sonore
une immersion vibratoire où vous restez confortablement allongé(e) et habillé(e), simplement porté(e) par la magie des sons.
Possible en solo ou en duo.
Le massage sonore
Selon vos besoins, un massage africain ou ayurvédique pour dénouer physiquement les muscles, relâcher les points de tensions émotionnelles avec les bols chantants posés sur ou autour de vous, diffusant des ondes qui massent vos organes et vos cellules en profondeur.
Je suis Matt Evans, votre sonothérapeute, à Bergerac
Le parcours d'une écoute différente
Mon chemin en tant que sonothérapeute s’est enrichi au contact de publics fragiles, notamment auprès de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Cette expérience m'a appris que là où les mots ne suffisent plus, la vibration sonore peut encore apporter un apaisement réel et profond."
Ce que cette pratique m'apporte pour t’accompagner :
L'apaisement sans les mots : Mon parcours m'a appris à me passer du langage pour calmer les tensions. Avec moi, tu n’auras pas besoin de t'épancher sur ta vie ou d'expliquer ta fatigue pour repartir apaisé(e).
Un refuge pour ton mental : Si les sons parviennent à ramener du calme dans une confusion profonde, ils sont d'autant plus précieux pour dénouer ta charge mentale et te redonner du souffle.
Une présence tout simplement : J'offre un espace où l'on ne te demande rien, te permettant de déconnecter totalement ici, à Bergerac.
